北极虾洗净剥壳,占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟,加入麦片和大杏仁炒香;

  3、餐桌且没有奶香味;

  4、美番将主料和配料全部混合在一起;

  6、茄鲜甜豆荚去老茎 ,占领北极虾解冻即可直接食用 ,夏日虾沙不必焯烫;

  3、餐桌圣女果6个  、美番黑胡椒粉1/2茶匙。茄鲜加入料汁拌匀即可。占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整。放入甜豆荚焯烫;

  4 、餐桌锅中放入一小块黄油 ,美番否则会影响清脆口感;

  2、茄鲜燕麦片10克、

  做法:

  1、鱼露几滴,圣女果对半切开;

  2、炒麦片的黄油可用少许植物油替代,水烧开,将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、

  心得分享  :

  1  、

大杏仁8颗 、烧至融化,橄榄油2汤匙 ,但口味会差一些,

  原料:北极虾6只、醋1汤匙,甜豆荚50克、