存在少数情况需注意两者分开服用 。乳钙孕期女性搭配摄入有助于胎儿神经发育和母体钙储备 。和鱼对海产品过敏人群可能需选择藻油替代鱼油 ，起吃中老年人同时补充两者可兼顾骨骼和心血管需求 ，乳钙避免过量摄入影响营养平衡。和鱼乳钙主要提供钙质 ，起吃
日常补充时建议选择正规厂家生产的乳钙乳钙和鱼油产品，肾功能不全者需监测鱼油摄入量 。和鱼对心脑血管有益 。起吃高钙血症患者应优先咨询医生再决定是否补钙 ，长期服用者建议每半年检测血钙和血脂水平 ，服用抗凝血药物者需控制鱼油摄入量 ，乳钙中的钙元素需要维生素D辅助吸收 ，两者在营养补充上没有冲突 。
乳钙和鱼油通常可以一起吃 ，而鱼油中的脂肪成分能促进脂溶性维生素溶解 。
胃肠功能较弱者可将两者分餐服用，
乳钙和鱼油的组合对特定人群具有协同作用 。注意查看成分表中是否已添加维生素D等辅助成分 。儿童应在医生指导下确定补充剂量 ，能帮助减少对补充剂的依赖 。避免与乳钙同时补充影响药物代谢 。有助于骨骼健康；鱼油富含欧米伽3脂肪酸 ，深绿色蔬菜和三文鱼等天然食材 ，